Experimentează o energie aparte cu fiecare clasă de grup, unde, deși suntem împreună în practică, fiecare întâlnire aduce șansa de a porni într-o călătorie personală către interiorizare și introspecție.
Yoga este despre conexiunea cu propria persoană. Fiecare clasă este o invitație de a observa, a înțelege și a onora propriul proces. Într-o atmosferă plină de prezență și susținere, descoperim că suntem cu toții unici, călătorind prin etape și perioade diferite ale vieții.
Indiferent dacă ești la început de drum sau experimentat în practica yoga, vei găsi la clase spațiul pentru a te conecta cu tine, cu corpul, mintea și spiritul. Fiecare postură devine o oportunitate de a explora și de a ne descoperi, iar fiecare respirație ne ghidează către o stare de echilibru și liniște interioară.
Te invit să împărtășim bucuria practicii și să ne bucurăm de beneficiile transformatoare ale sesiunilor de yoga.
În fiecare Marți, la ora 19:00
Shanti Loft Yoga Studio
📍 Lt. Av. Serban Petrescu 1
Zona Dorobanți / Metrou Aviatorilor
În fiecare Sâmbătă, la ora 12:00
Sambodhi Studio
📍 Popa Rusu 16A
Zona Universitate / Armenească